Онлайн курс
После бесплатной регистрации Вам будут доступны другие уроки и курсы данного автора:
- БОКС комплекс на СКОРОСТЬ и ВЫНОСЛИВОСТЬ. Тренировка со своим весом
- Бокс тренировка НА МЕШКАХ И ГРУШАХ по заданиям на сфп
- Функциональная подготовка бойца со своим весом
- Круговая тренировка - турник и брусья для боксера
- Бокс тренировка на силу удара и скорость удара №2
- Бокс тренировка на выносливость боксера CO ЖГУТОМ
- Круговая тренировка на улице для бойца - турник, отжимания, скакалка
- Бокс тренировка боксера на СКОРОСТЬ УДАРА со жгутом
- Убойный комплекс на выносливость и силу боксера
- Бокс тренировка НА УЛИЦЕ - упражнения ДЛЯ БОЙЦОВ
- Тренировка ног в домашних условиях. Выносливость и координация
- Бег – программа тренировки на выносливость, скорость и ловкость (бег в лесу)
- Тренировка на выносливость в домашних условиях - упражнения с гантелями
- Бокс тренировка на СКОРОСТЬ удара и ВЫНОСЛИВОСТЬ с гантелями
- Бокс – тренируйся как Василий Ломаченко. Скорость, выносливость, функционал бойца
- С каким весом гантель тренироваться боксеру для скорости удара и выносливости рук
- Тренировка на развитие силы и выносливости, бокс
- Тренировка для бойца на ударные мышцы рук, ног и пресс
- Бокс - как отжиматься боксеру. Выносливость и сила рук бойца
- Бокс – надо ли качать БИЦЕПС БОКСЕРУ
- Бокс - как поднять выносливость. Работа на мешке
- КАК БЕГАТЬ БЫСТРЕЕ. ВЫНОСЛИВОСТЬ и СКОРОСТЬ
- БАСКЕТБОЛ БЕЗ ПРАВИЛ - БЕГ, СИЛА, ЛОВКОСТЬ
- Бокс – комплекс на развитие взрывной силы и ловкости
0 Комментарии