Техника бокса
Техника бокса

Техника бокса

Бесплатный и доступный онлайн-курс "Техника бокса". Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн курсы. Регистрируйтесь и получайте знания совершенно бесплатно.

Онлайн курс

Image
Категория: MMA и единоборства, Здоровье и спорт
Предварительное условие: Нет
Сертификат: Нет
Язык: Русский
Уроки: 16

После бесплатной регистрации Вам будут доступны другие уроки и курсы данного автора:

 

  • Как ПРАВИЛЬНО отрабатывать ПОСТАНОВКУ КУЛАКА при ударе бокс
  • Боковой удар и особенности правильного нанесения бокового удара
  • Упражнение на технику удара. Как научиться бить правильно и исправить ошибки?
  • Ошибки при боковом ударе, которые мешают бить сильно
  • А у тебя есть эти ошибки? ТОП 3 ошибок при нырке в боксе
  • Нырок в боксе. Вариант как сделать боксерский нырок быстрее
  • Разминка для боксера, которую ты НИКОГДА не делал
  • Почему не получается уклониться от удара? Уклоны в боксе и ошибки
  • Бокс - правильный разворот таза, чтоб был сильный удар
  • Бокс ЗАДАНИЯ для отработки В ПАРАХ
  • Бокс - акцент и скорость! Каждый боксер должен уметь бить так
  • Бокс - как научиться делать циркуль. КОГДА И КАК ВЫПОЛНЯТЬ
  • Бокс - как лучше бить боковой удар? Классика или кружка?
  • Бокс - почему нужно уметь расслаблять мышцы?
  • Бокс - почему нужно уметь расслаблять мышцы?
  • Как бить удары, чтоб они попадали в цель? Финт, обман, изменение скорости

0
2
0
0
0
0
0
0
0
0 Комментарии

Бесплатное образование

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ