Онлайн курс
После бесплатной регистрации Вам будут доступны другие уроки и курсы данного автора:
- Функциональная подготовка бойца со своим весом
- Бокс зарядка на силу и скорость
- Бокс тренировка на силу удара и скорость удара
- Бокс тренировка на силу удара и скорость удара №2
- Бокс тренировка с ниткой – передвижения, нырки и серии в движении
- Бокс тренировка на СКОРОСТЬ удара и ВЫНОСЛИВОСТЬ с гантелями
- Бокс Как научится бить быстрее? СУПЕР эффективное упражнение на СКОРОСТЬ удара
- Бокс тренировка боксера на СКОРОСТЬ УДАРА со жгутом
- Как я УСКОРЯЮ свое видео УДАРОВ - ДОКАЗАТЕЛЬСТВА скорости
- Бокс упражнение для развития взрывной силы ног боксера. Для сильного импульса и быстрого скачка
- Передвижение в боксе - как развить скорость, координацию ног с теннисным мячом
- Бокс – надо ли качать БИЦЕПС БОКСЕРУ
- С каким весом гантель тренироваться боксеру для скорости удара и выносливости рук
- Бокс интервальная тренировка на скорость и выносливость
- Бег – программа тренировки на выносливость, скорость и ловкость (бег в лесу)
- Бокс тренировка на СКОРОСТЬ и ТОЧНОСТЬ удара с помощью мяча
- Бокс тренировка — испытание на скакалке для бойцов
- Как сделать боксерский тренажер - мяч для бокса, круче чем Fight Ball
- Как научиться бить взрывной удар на скорость. Быстрый удар
- БОКС тренировка на СИЛУ и СКОРОСТЬ
- Бокс тренировка на скорость и ловкость тела
- Бокс – как бить быстрей, двигаться лучше? Варианты отработки с маятником на скорость
0 Комментарии