Развитие выносливости бойца
Развитие выносливости бойца

Развитие выносливости бойца

Бесплатный и доступный онлайн-курс "Развитие выносливости бойца". Пройдя данный курс, вы сделаете первый шаг к серьезному обучению и сможете чётко определиться с направлением ваших интересов! Вы также бесплатно сможете изучить другие интересные онлайн курсы. Регистрируйтесь и получайте знания совершенно бесплатно.

Онлайн курс

Image
Категория: MMA и единоборства, Здоровье и спорт
Предварительное условие: Нет
Сертификат: Нет
Язык: Русский
Уроки: 20

После бесплатной регистрации Вам будут доступны другие уроки и курсы данного автора:

 

  • Бокс - как поднять выносливость. Работа на мешке
  • БОКС комплекс на СКОРОСТЬ и ВЫНОСЛИВОСТЬ. Тренировка со своим весом
  • Тренировка для бойца на ударные мышцы рук, ног и пресс
  • Бокс тренировка на выносливость боксера CO ЖГУТОМ
  • Бокс интервальная тренировка на скорость и выносливость
  • Функциональная подготовка бойца со своим весом
  • КАК отжаться 100 раз за подход? ТЫ СМОЖЕШЬ!
  • Бокс тренировка НА УЛИЦЕ - упражнения ДЛЯ БОЙЦОВ
  • Бокс тренировка на СКОРОСТЬ удара и ВЫНОСЛИВОСТЬ с гантелями
  • Круговая тренировка на улице для бойца - турник, отжимания, скакалка
  • Бокс тренировка НА МЕШКАХ И ГРУШАХ по заданиям на сфп
  • Бокс тренировка — испытание на скакалке для бойцов
  • Тренировка на выносливость в домашних условиях - упражнения с гантелями
  • Бокс – бой с тенью на выносливость. Координация, удары, перемещение
  • Тренировка на развитие силы и выносливости, бокс
  • Бокс - пример работы на выносливость на мешке
  • Бокс тренировка - комплекс для проверки себя на прочность
  • Левый и правый прямой
  • Бокс - как расслабить плечи и руки? Упражнения на расслабление мышц
  • Бокс тренировка - вызов на скоростную выносливость

0
2
0
0
0
0
0
0
0
0 Комментарии

Бесплатное образование

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ